深圳新聞網(wǎng)2025年10月14日訊（深圳晚報(bào)記者 黃勵(lì)錚 通訊員 宋夢(mèng)貞 李美婷）近日，松崗街道潭頭社區(qū)聚焦社區(qū)青少年學(xué)業(yè)壓力、人際適應(yīng)等痛點(diǎn)，聯(lián)合社區(qū)志愿者、精防社工、禁毒社工組織開(kāi)展了以“人人享有心理健康服務(wù)”為主題的多元化心理健康宣傳活動(dòng)，將普惠性心理服務(wù)送到青少年身邊。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)設(shè)置五大特色環(huán)節(jié)，兼具趣味與實(shí)用。“無(wú)憂雜貨鋪”里，社工為親少年講解情緒調(diào)節(jié)、壓力管理等知識(shí)，并一對(duì)一回應(yīng)學(xué)業(yè)焦慮等咨詢；“情緒知多少”環(huán)節(jié)，通過(guò)趣味問(wèn)答，幫助參與者識(shí)別情緒并學(xué)習(xí)調(diào)適技巧；“情緒宣泄墻”前，讓青少年通過(guò)安全擊打釋放壓力；“心情郵遞站”處，青少年將煩惱寫(xiě)在便簽投入信箱，完成一場(chǎng)“與情緒的溫柔告別”；禁毒宣傳攤位前，青少年通過(guò)辨識(shí)仿真毒品，筑牢自身識(shí)毒、防毒、拒毒心理防線。

此次活動(dòng)吸引100余名青少年參與，現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放宣傳資料200余份，解答咨詢30余人次。參與者小文同學(xué)表示：“把煩惱寫(xiě)下來(lái)投出去的瞬間，感覺(jué)心里輕松多了，還學(xué)到了和同學(xué)相處的小技巧?！?/p>