深圳新聞網(wǎng)2025年7月22日訊（記者 常軍平 實(shí)習(xí)生 黎昕志）7月25日（周五）8:30-13:00，由廣東省鐘南山醫(yī)學(xué)基金會(huì)與粵海街道政協(xié)委員工作站聯(lián)合主辦、萬(wàn)益藍(lán)WonderLab公益支持的“科學(xué)減重·營(yíng)養(yǎng)相伴”健康科普游園會(huì)，將在深圳南山區(qū)銅鼓社區(qū)黨群服務(wù)中心活力開(kāi)啟。活動(dòng)面向全體深圳市民及周邊社區(qū)居民開(kāi)放，特別歡迎超重、肥胖及高血壓、糖尿病、高血脂等慢病人群踴躍參與。

兩場(chǎng)“科學(xué)減重與膳食平衡”快閃講座分別于9:00和10:30精彩開(kāi)講，特邀三甲醫(yī)院資深營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生坐鎮(zhèn)，30分鐘內(nèi)輕松拆解“膳食金字塔”，并現(xiàn)場(chǎng)擊破“不吃晚飯減肥”“零糖飲料暢喝”等常見(jiàn)誤區(qū)。講座結(jié)束后，居民可與醫(yī)生進(jìn)行一對(duì)一健康咨詢，獲取量身定制的膳食計(jì)劃與減重方案；更有中醫(yī)專家親臨，提供專業(yè)推拿保健服務(wù)。

本次活動(dòng)另一大亮點(diǎn)是趣味十足的“健康游園會(huì)”。居民可憑“健康護(hù)照”參與活動(dòng)，暢享“集章打卡”樂(lè)趣。五大特色活動(dòng)各展風(fēng)采：免費(fèi)健康檢測(cè)率先登場(chǎng)，血壓、BMI、體脂率一站掌握；營(yíng)養(yǎng)師現(xiàn)場(chǎng)精準(zhǔn)計(jì)算熱量、拼配餐盤，手把手教你搭配專屬低卡高纖午餐；中醫(yī)師將八段錦帶到身邊，分時(shí)段現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)；營(yíng)養(yǎng)知識(shí)挑戰(zhàn)賽妙趣橫生，抽題卡、連連看、趣味問(wèn)答，讓大腦和身體一起動(dòng)起來(lái)；“甩掉卡路里”挑戰(zhàn)賽激情四射，跳繩、呼啦圈、俯臥撐、深蹲、踢毽子輪番上陣，揮灑汗水贏取減重成果與閃亮獎(jiǎng)?wù)?；更有腦洞大開(kāi)的互動(dòng)游戲——扇風(fēng)趕雞、橫著走、手腳并用，在歡聲笑語(yǔ)中甩掉“拜拜肉”。依據(jù)所獲獎(jiǎng)?wù)聰?shù)量，居民將贏得由WonderLab萬(wàn)益藍(lán)贊助的餐前控控片、小藍(lán)瓶益生菌4.0、S100益生菌等“減重神器”。

“無(wú)重一身輕”，快帶上家人朋友，一起蓋章打卡贏取健康好禮，把快樂(lè)與健康收入囊中。（本文圖片由主辦方提供）