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      單車騎行51公里!深圳五歲“牛娃”體能驚人 全城尋找高手PK

      2018-12-20 06:55來源:深廣電第一現(xiàn)場

      醫(yī)生:過度鍛煉存在健康風險

      醫(yī)生介紹,日常接診中經(jīng)常會遇到兒童因跳舞、運動過度造成的肌肉、關(guān)節(jié)損傷病例,一旦超出幼兒身體負荷,很容易適得其反。特別是當孩子正處于生長發(fā)育過程中,肌肉在軟骨和關(guān)節(jié)附近,過度訓(xùn)練可能造成影響軟骨的發(fā)育。

      醫(yī)生:特殊案例不提倡推廣

      而對于像袁先生這樣,為孩子制定嚴格的訓(xùn)練計劃,并且從娃娃抓起,付醫(yī)生并不提倡,他認為每個孩子特點不一樣,體質(zhì)不同,強行套用可能會對孩子身體造成影響。

      醫(yī)生:五六歲幼兒應(yīng)以游戲類運動為主

      付桂兵建議,袁先生想要培養(yǎng)孩子的體能,最好請專業(yè)人士,根據(jù)幼兒的身體發(fā)育階段科學(xué)安排,而對于5、6歲的孩子來說,還是應(yīng)該以促進智力發(fā)育的游戲運動為主。

      記者:欒少文

      [責任編輯:劉婷]

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