深圳晚報(bào)3月18日訊  中國(guó)6歲至17歲的青少年兒童中，超六成睡眠時(shí)間不足8小時(shí)，課業(yè)壓力成為影響孩子睡眠的首要因素。在世界睡眠日來(lái)臨之際，中國(guó)睡眠研究會(huì)于3月17日發(fā)布《2019中國(guó)青少年兒童睡眠指數(shù)白皮書》（簡(jiǎn)稱白皮書）。

調(diào)查顯示，13歲至17歲的青少年中，睡眠不足8小時(shí)的比例高達(dá)81.2%，而在6歲至12歲的青少年兒童中，這一比例僅為32.2%。

是什么原因?qū)е虑嗌倌陜和乃邥r(shí)間被剝奪？白皮書分析稱，影響孩子睡眠的第一因素是課業(yè)壓力，其次是信息家電，再次是噪音、聲、光等睡眠環(huán)境，以及家長(zhǎng)的睡眠習(xí)慣等。（據(jù)中新社）