原標(biāo)題:
積極應(yīng)對(duì)青少年網(wǎng)絡(luò)成癮等問題
國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布青少年健康教育核心信息及釋義
據(jù)新華社北京9月25日電近視該如何防治?網(wǎng)絡(luò)成癮的界定標(biāo)準(zhǔn)是什么?國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)25日發(fā)布《中國(guó)青少年健康教育核心信息及釋義(2018版)》,就肥胖、近視、網(wǎng)絡(luò)成癮等青少年主要健康問題和影響因素進(jìn)行了梳理和總結(jié)。
據(jù)介紹,此次核心信息編寫針對(duì)目前青少年健康教育面臨的核心問題和關(guān)鍵領(lǐng)域,包括養(yǎng)成健康文明的生活方式、合理用眼、通過合理膳食和科學(xué)運(yùn)動(dòng)保持健康體重、積極應(yīng)對(duì)青少年心理問題和網(wǎng)絡(luò)成癮等行為問題等共九項(xiàng)內(nèi)容。
就家長(zhǎng)普遍關(guān)心的子女視力問題,《中國(guó)青少年健康教育核心信息及釋義(2018版)》介紹,不良的視覺環(huán)境及行為是導(dǎo)致近視在青少年中高發(fā)的主要因素。而在出現(xiàn)近視跡象后,不戴近視眼鏡或故意矯正不足會(huì)加快近視的發(fā)展。釋義建議,青少年應(yīng)主動(dòng)學(xué)習(xí)眼部健康知識(shí),養(yǎng)成健康用眼習(xí)慣,讀寫連續(xù)用眼時(shí)間不宜超過40分鐘,非學(xué)習(xí)目的電子產(chǎn)品使用單次不宜超過15分鐘、每天累計(jì)不宜超過1小時(shí),每天接觸自然光時(shí)間應(yīng)在60分鐘以上。